Monthly Archives: April 2008

进入春季，已经把健身提到2+1的循环了–2天器械1天有氧.脂肪燃烧的挺明显，也可能是和年轻新陈代谢快有关.但是饮食营养还是以蛋白质为主，毕竟现在的目标还是肌肉生长.临近期末party开始减少，周末篮球馆的人就比平时多了一些.昨天晚上和intramural game的competitve level的一些人打了一场很愉快的比赛，虽然有两个人非常出众，但是没想到自己竟然会是主角.第一场21分的比赛投了2个三分2个两分，最后一个还是后场篮板加前场快攻一条龙的绝杀，让这帮美国孩子走过来要求打第二场.打了将近3个月的intramural game后感觉和美国篮球融入了很多，技术上可能只是投篮的提高，但在全场战术意识上进步了不少，尤其是spacing和pick’n roll.虽然第二场大家打的更激烈，但是自己依然保持3分和上篮突破，帮助球队以1分险胜.仔细回想的话以前在国内打球很少有像现在状态这么好的时候.在美国打球有一种很强的整体感，虽然这是一个强调individual的国家，但是大家的配合和信任比以前好很多.最开心的是从来没有想到过自己在美国有机会成为主要得分手，在信心上增强了很多.大峙的话也有道理，当我们都脱下衣服的时候我当然在篮球场上就成为了肌肉线条最好的，身体优势很重要.夏天去海边show身材，hahah!